Yoga e Psicologia

La letteratura scientifica propone numerosi studi sui benefici dello yoga, soprattutto in specifiche condizioni psico-fisiche ed organiche come i disturbi gastrointestinali, patologie croniche, disturbi del sonno, fibromialgia, ma anche situazioni specificatamente psicologiche come stati ansiosi, depressivi e disturbi psicosomatici. E' quindi una disciplina altamente consigliata in associazione ad un percorso psicologico per migliorare e capire a fondo la connessione tra corpo e mente.

Presso lo studio è possibile prenotare lezioni individuali o in piccoli gruppi con l'insegnante di Yoga e Naturopata Angela Baldassarre.

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Per informazioni più specifiche (modalità, costi, orari) è possibile rivolgersi ai seguenti contatti telefonici o WhatsApp:

-Angela Baldassarre Naturopata e insegnante Yoga 3284657223

Oppure

-Dott.ssa Ilaria Sinibaldi Psicologa Clinica 3516151263

Presso: Studio di Psicologia e Salute "Growing House" in via delle Rupicole, 55 (zona Cinecittà-est/Torre Maura).

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